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    都說眼睛是心靈的窗戶,因為現代生活緊張節奏和多姿多彩,使得我們的眼部肌膚有提前衰老的現象。眼部肌膚的肌齡比其他部位的肌膚要早衰老8年!因此眼部護理顯得格外重要。

    在日常生活中,如何輕松呵護眼部肌膚,預防眼部皺紋呢,今天卓美眼護醫生為您揭開眼部護理的秘密,簡簡單單的五步,還你動人眼眸。


第一步:完美卸掉眼妝

    卸妝是白天工作生活的結束也是護膚的開始,現實中很多女性因為經常忽略了眼部的卸妝或沒有卸妝干凈而產生黑色素沉淀等問題,使雙眼看上去毫無神采,這樣不是很顯老嗎?現在就開始改變,完美的卸掉眼妝。 
1、選擇專用眼部卸妝產品:眼部肌膚是臉上皮膚最薄的,在日常化妝中,盡量眼睛不要畫濃妝,而且只要化了眼妝,都需要用卸妝的產品將其卸干凈。最好使用眼部專用的卸妝產品,這樣眼睛就能得到更多呵護,而且也會卸得更干凈。

2、卸眼妝的小妙招:不管你使用的卸妝產品是油性或水性的,或者是油水混合的,將其倒在化妝棉上,然后放在眼睛上停留幾秒,這樣能快速的溶解化妝品,而且動作要輕柔。


第二步:清洗干凈眼部

    清洗干凈眼部對于眼部護理至關重要,不僅將眼部肌膚的黑色素清除掉,而且能洗去暗沉,角質,這樣能幫助肌膚更好的吸收營養。當眼部肌膚能能夠很好的吸收營養,再多的皺紋都不怕了。

1、選擇合適的洗面奶:卸妝后,眼部周圍還些卸妝產品,洗臉可以清潔殘留的沒有卸干凈的部分,而且洗面奶也有很多功效,當你眼睛有黑眼圈時,可使用美白保濕的洗面奶,幫去去除黑色素,眼睛有眼袋時,就可以選擇緊致型洗面奶。

2、洗面奶加按摩更有效:洗臉是可以同時加一些簡單的動作按摩眼部,由內而外慢慢輕柔的按摩,你能感覺眼部的血液在循環,而且可令積聚于眼部肌膚的黑色素,更易清除,眼睛變的越來越美。


第三步:選擇適合眼部產品

    現在市面上的眼部產品種類繁多,如何從中選擇適合自己的,那就需要我們從自身肌膚狀況出發或咨詢相關專家。如果選擇不合適的眼部產品或使用不當,可能會加快眼部的衰老,這是我們都不愿看到的。下面介紹三種眼部產品的效果,大家從中選擇適合自己的。

1、眼部精華液:提取自高營養物質并將其濃縮,滲透力較強。白天不適合使用,建議晚上使用,因為晚上易于吸收營養,眼部緊致精華液。

2、眼療膜:眼膜能在短時間內補充水分,消除疲勞。眼膜使用起來方面快捷,但不可以每天使用。眼膜使用以每周1 ~ 2 次為宜。

3、眼霜:眼霜的質地較濃稠,有些為乳液狀,有些為滋潤的霜狀,并可相對地對改善皺紋。干紋的可使用補水型眼霜,比干紋還要深的皺紋就需要滋潤的。

注意:當同時擁有這三種產品時,使用的順序是:眼部精華液、眼療膜、眼霜。


第四步:簡單按摩很有效

    現在市面上有眼部按摩精華液,那就是需要大家使用產品時配合按摩眼部,那樣眼部就能更好的吸收精華液的營養。那現在就以我們最常用的眼霜為例,學習一下簡單按摩眼部,立刻讓眼睛炯炯有神。

1、涂抹眼霜應該使用最輕柔光滑的無名指指腹。
2、取適量的眼霜(具體用量請依照產品說明,過多或過少都會影響使用效果)輕輕沾拍在眼睛的周圍。
3、按內眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的順序輕輕打圈。
4、用同樣的順序連續輕拍幾圈,放松眼部肌膚并幫助眼霜吸收。


第五步:注意飲食健康
    前面的步驟屬于外部的保養,但內部的調養也很重要,由內而外的美麗才是最重要的。在日常的飲食如何做到讓眼睛不透露年齡呢,可以從下面2個方面去做。

1、均衡飲食,常吃水果:平時生活做到均衡飲食,多吃新鮮水果蔬菜,幫助肌膚補充源源不斷的水分,眼部更需要補充水分,這樣補充水分眼睛每天都會很水嫩,誰還會猜的出你的年齡呢。
2、食維他命營養丸或保養品:現在可以在市面上買到很多維生素丸,蜂蜜,以及現在很流行的口服保養品,從這些保養品中補充日常生活中補充不到的營養,讓你擁有明亮雙眸。


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